伴随着2023年高考季的到来， 距高考不足一百天的时间里，考生们接下来会遇到各种各样的问题：如何高效复习？如何缓解紧张情绪？家长如何陪伴孩子备考？有哪些渠道了解到最新招考政策？

　　为帮助广大考生家庭搭建一个权威的高招咨询平台，国际在线教育频道在2023高招进行时专题报道中特别推出 “招办说备考”内容，邀请部分高校招生负责人为考生和家长答疑解惑，解读最新招考政策，帮助考生复习备考，高考顺利，金榜题名。

　　以下带来首都师范大学招生办公室招生宣传主管王昊蕾的备考建议：

　　首都师范大学创建于1954年，是国家“双一流”建设高校、北京市与教育部“省部共建”高校。数学学科入选国家双一流建设学科。学校专业涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、管理学、艺术学等10个学科门类，其中教师教育历史悠久，门类齐全，优势特色突出，为北京市和全国基础教育培养大批一线领军人才和优秀师资。

　　学校共有教育部基础学科拔尖人才培养计划2.0基地3个（历史学、数学、汉语言文学）、“双万计划”国家级一流本科专业35个、省级一流本科专业14个，国家级特色专业7个，北京市级特色专业10个。现有博士学位授权一级学科18个，博士后流动站14个，硕士学位授权一级学科25个，1个博士专业学位类别，16个硕士专业学位类别。

　　进入“十四五”，学校进一步深化综合改革，推动“双一流”建设，弘扬攀登精神，奋力建设中国特色世界一流师范大学。

　　根据自己的兴趣、爱好，选择填报师范专业或者非师范专业

　　王昊蕾表示，考生可以关注首都师范大学的一些优势学科专业。一提起师范类大学，很多人联想到的是毕业后当老师。事实上，学校的优势绝不仅仅局限于师范类专业。学校一直在打造高水平的教师教育，师范类专业肯定是最具有特色的专业。学校在重点建设师范专业的同时，也在加强非师范类专业的建设。形成了一批了有实力的非师范类的专业。

　　首都师范大学数学与应用数学、教育学、世界史等35个专业获评“双万计划”国家级一流本科专业建设点，考古学、哲学等14个专业获评省级一流本科专业建设点。这些特色专业中比如说数学与应用数学、汉语言文学、生物科学、心理学、音乐与舞蹈等特色专业，在师范和非师范两个方向都招生。考生可以根据自己的兴趣、爱好，选择填报师范专业或者非师范专业。

　　近年来学校以“以高水平学科建设支撑高水平教师教育”为发展理念，注重学科交叉融合和高精尖学科群建设，推动文、理、艺、教四大学科群协同发展。在教育部第四次学科评估中，首都师范大学有5个学科进入A类，12个学科进入B类。其中教育学、中国语言文学、世界史、马克思主义理论、美术学等5个学科评为A-；中国史、数学、地理学、生物学、统计学、音乐与舞蹈学等6个学科进入B+序列。

　　另外还要向考生重点推荐的是，2023年首都师范大学拟新增2个实验班：心理学（潘菽实验班）、学前教育（师范）（君颀书院）。拟新增双学士学位复合型人才培养项目（历史学+地理科学、哲学+教育学、考古学+地理信息科学）。考生在备考期间可以通过首都师范大学本科招生网（http://bkzs.cnu.edu.cn）、官方微信公众号以及各招生院系网站，查询了解相专业学科介绍、往年的招生政策以及录取分数等信息。

　　合理安排学习计划 强化信心 优化情绪

　　王昊蕾表示，首先要合理安排学习计划，劳逸结合，提高复习效率，科学备考。

　　其次要强化信心，要学会进行积极的自我暗示，树立信息，怀揣梦想，砥砺前行。

　　最后要优化情绪，保持平稳冷静的情绪，低落时可以和朋友一起互相鼓励，找老师、家人沟通交流。

　　祝福

　　亲爱的高三学子，愿你们以梦为马，不负韶华，青春无悔，高考加油！欢迎考生关注和报考首都师范大学，金秋9月，我在首师等大家。