国际在线教育频道消息：2022年高考进入倒计时阶段，在新冠肺炎疫情反复常态化挑战面前，考生们接下来依然还会遇到各种各样的问题：如何高效复习？如何缓解紧张情绪？家长如何陪伴孩子备考？有哪些渠道了解到最新招考政策？

　　为帮助广大考生家庭搭建一个权威的高招咨询平台，国际在线教育频道在2022高招进行时专题报道中特别推出 “招办说备考”内容，邀请部分高校招生负责人为考生和家长答疑解惑，解读最新招考政策，帮助考生复习备考，高考顺利，金榜题名。

　　以下带来河南工业大学招生办公室主任张石的备考建议：

　　河南工业大学（Henan University of Technology）位于河南郑州，始建于1956年，是河南省人民政府与国家粮食和物资储备局共建高校。1959年开始本科教育，1981年开始硕士研究生教育，2013年开始博士研究生教育，2017年获批硕士研究生推免资格，2018年获批博士学位授予单位。

　　学校坚持“扎根中原，立足行业，服务全国，面向世界”的办学定位，严守“育人为本、质量立校、特色发展”的办学理念。经过历代工大人的励精图治、薪火传承，已发展成为一所以工学为主，农学、理学、经济学、管理学、法学、文学和艺术学等多学科协调发展的全日制公办高等学校，是教育部本科教学工作水平评估优秀高校、首批入选国家“2011协同创新计划”高校、河南省第一所获得国家科技进步一等奖高校、中西部高校基础能力建设工程入选高校、河南省重点建设的特色骨干大学。

　　粮油食品学科是河南工业大学的优势特色学科，在我校建有国内最为完整的粮油食品学科专业群，培养了许多粮油食品行业的领军人物，被誉为粮食行业的“黄埔军校”。此外在超硬材料、磨料磨具、机械制造及其自动化、信息科学与技术等专业领域也具有较强的办学特色和优势。学校有18个专业入选国家级一流本科专业建设点； 29个专业入选河南省一流本科专业建设点。

　　构建知识体系和查漏补缺为目的的考前复习

　　河南工业大学招生信息网为https://zs.haut.edu.cn/，学生可通过该网站了解学校最新的招考政策。

　　高三学子在校紧张备考，重要的是要提高学习效率。张石在此给考生提几个建议：

　　一、及时整理笔记、重点内容当天复习。在尚未出现大量遗忘知识的时候及时复习巩固，学习效率才会稳步提高。

　　二、以构建知识体系和查漏补缺为目的的考前复习。进入全面复习阶段，应在各科教师的指导下，每个人根据自己各门学科掌握情况去分配时间，制订详细的复习计划，由浅至深，层层递进，做到眼中有题，心中有数，脑中有法。

　　三、注意锻炼身体，做好劳逸结合，调整好心态，考出理想成绩。

　　十年磨一剑，从容迎高考。张石表示：“同学们，人生的每一个阶段都很重要，你们的寒窗苦读终将换来明天的美好！”（图/杨钧喆）