国际在线教育频道消息：12月11日，由国际在线教育频道、北京后生公益基金会、创世蓝海联合主办的“国际学校来了丨2021北京国际学校择校展”在北京成功举办。此次择校展活动，直击国际化教育行业前沿、热点的话题，助力万千家庭深入且全面了解新时代下的国际化教育，一站式解决孩子的升学择校难题。

  进入21世纪以来，我国青少年儿童的近视问题日益突出，尤其是近视问题呈现出低龄化趋势，影响了孩子的未来的发育发展与身心健康。

国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉

  活动现场还邀请到了国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉，对儿童近视形成的原因进行了详细地分析并对儿童近视矫正及预防提出来科学的指导方案，帮孩子正确的爱眼护眼，并在现场掀起了一波护眼的热潮，家长们纷纷咨询。

  李莉主任指出，刚出生的新生儿眼轴很短，只有16毫米，呈现远视的状态，也叫生理性的远视。生理性的远视会随着眼球的发育逐渐减少，达到正视的状态。设想如果一个4岁的孩子已加达到正视的状态，也就意味着他的眼轴再长得长一些，便会形成近视。所以近视预防要从小抓起，从还没有上学的阶段以及学龄儿童阶段抓起。

2018年12月全国近视抽查数据（图/中华人民共和国教育部）

  从2018年的调查数据中可以看出，6岁儿童14.5%的近视率，这部分孩子随着他眼球的发育和用眼时间的增多，将来发生高度近视的几率也会增高。3岁的孩子一般会有175-200度的远视，如果孩子从小就注意用眼，保留他的生理性远视，6岁如果还有150度的远视，到8岁如果还有100度的远视，这个孩子发生近视的几率就会下降，发生高度近视的几率也会很低。

  李莉主任还介绍了近视形成的两大原因。一是遗传因素：如果父母是高度近视，孩子的近视几率会大大增加；父母如果是非高度近视，只是普通的近视，孩子也有近视的隐性基因，也要注重保护眼睛。二是过多的近距离用眼：看手机、看电视、看书、画画、弹琴等都属于近距离用眼，室内活动过多也是一大因素。

  关于近视的预防，李主任提供了七大方法以供家长和孩子们参考：

  如何预防近视？

• 推迟近距离用眼年龄
• 控制近距离用眼时间
• 增加户外阳光暴露时间
• 科学的用眼习惯、饮食均衡
• 保证充足的睡眠
• 202020口诀（看近20分钟、远望20秒，远望距离20英尺）
• 增加户外阳光暴露时间
• 早筛查、早发现、早预防

  当然孩子视力差不一定是近视引起的，也有可能是远视、散光等等，家长们发现孩子视力有问题一定要及时去医院进行检查，避免视力越来越差。