国际在线消息：当前，全国教育系统正在全力做好疫情防控工作。经过了非同寻常的2020年高考，2021年的高考在有序做好疫情防控之下，考生们依然还会遇到各种各样的问题：如何高效复习？如何缓解紧张情绪？家长如何陪伴孩子备考？有哪些渠道了解到最新招考政策？

为此，国际在线教育频道在2021高招进行时专题报道中特别推出 “备考”内容，邀请全国各高校招生负责人为考生和家长答疑解惑，解读最新招考政策，帮助考生复习备考，高考顺利，金榜题名。

以下带来北京联合大学招办主任鲍桂莲的备考建议：

多种官方渠道供考生家长了解学校最新招生动态

考生和家长可以获取招考信息的渠道很多，信息也很繁杂、良莠不齐。为此，鲍桂莲提醒考生：一定要到官方渠道查询，获取关键信息。什么是官方渠道？教育部阳光高考平台、各省市教育考试院官网还有各学校的官方平台。各学校的官方平台主要包括招生信息网、微信公众号、招生咨询电话，还有学校官方的快手、抖音、哔哩哔哩、今日头条、百家号等等。

相对来讲，各学校的招生信息网内容比较全面，例如学校简介、师资情况、专业建设情况、历年招生计划、录取分数线等等都可以轻松查询到。各位考生和家长也可以关注心仪学校的微信公众号。一般来讲，各学校都会将最新的招考政策通过微信公众号进行推送，北京联合大学高考招生办公室的微信公众号还有实时答疑功能，考生可以在线提问，老师直接回答。此外，若考生和家长还想了解心仪专业的详细情况，也可以关注各学校的专业直播， 考生可以与专业负责人云端交流，在线提问。

总之，考生和家长不必焦虑，官方平台有最新的、最全的招生资讯，还有短视频、直播、在线答疑多种方式来方便考生和家长获取信息。

往年的招生重点主要有新办专业、中外合作办学专业以及一些荣获国家级和北京市级的相关荣誉称号的专业。

排除杂念 摆正心态 安心复习

考生首先要排除杂念，摆正心态，安心复习。其次，要对自己有个全面清晰的认识，进行一次全面的、准确的学习诊断，找出自己的学习薄弱的环节，并有针对性的予以加强，从而提升自己的综合实力。再次，要制定好学习计划，并严格执行。最后，要注意提高学习效率，做题在精而不在多，要善于总结和反思。

作为家长，此时除了做好后勤保障、心理疏导工作外，可以多到学校的招生官网上搜集招生信息，了解各学校招生章程、录取规则、专业建设发展情况以及就业面向等等，并结合自己孩子的特点寻找到适合的学校和专业，做到知己知彼才能百战百胜。

祝愿同学们取得理想成绩，考入心仪的大学。北京联合大学期待着你们的加入，期待着你们为北京联合大学注入新的活力。（图/文 杨钧喆）